Alle lessen worden gegeven door Annemieke Wauters, tenzij van tevoren anders aangegeven. Lessen gaan altijd door met uitzondering van lessen die vallen in het vakantierooster.
18.00 - 19.15 uur | Moderne Dans 2 | Volwassenen (18-60 jaar) | All levels | open voor proeflessen Moderne dansles met vaart. Ieder danst op zijn eigen niveau in deze les. Spring erin en doe mee met de oefeningen en choreo's op jouw manier. |
19.15 - 20.30 uur | Moderne Dans 3 | Volwassenen | Advanced | Ervaren Studio Inspiratie dansers | geen proeflessen Integratie van oude kennis en nieuwe stof. Een uitdagende les met bewustzijn van lichaam en ruimte. Accent op dansflow, uitdrukken van je dansbeleving en eigenheid. |
18.15 - 19.30 uur | Moderne Dans 1 | Volwassenen (18-60 jaar) | All levels including (fast) beginners and movers | open voor proeflessen Modern & Explore. Een leuke, gevarieerde moderne dansles met ook ruimte voor ontdekking. Er is aandacht voor alle moderne dansaspecten: techniekoefeningen, lichaams (core)versterking, improviseren en je bewegingsgeheugen opbouwen met choreo's. Een les die ademt. |
9.30 - 10.30 | Strandyoga | Volwassenen | Ieder op zijn eigen manier Japanse vorm van yoga ter bevordering van je gezondheid en welbevinden in body en spirit. Begeleiding op je eigen 'yoga reis' | Meditatieve bewegingsflow | Verwelkom jezelf in alle facetten. Een heerlijke les, om je geest helder te maken en je lijf soepel. Meridiaanstrekkingen, energie oefeningen, shiatsu zelfbehandeling. Waarin je echt op je eigen unieke manier mee kan doen. Strandslag 10 | los te betalen €18,50 pin | €17,- contant Opgeven door app te sturen aan 0610899902 |
|
Prinsjesweek |
maandag 15 september – zondag 21 september |
|
Herfstvakantie |
maandag 20 oktober – zondag 26 oktober |
|
Kerstvakantie |
maandag 22 december - zondag 4 januari |
|
Voorjaarsvakantie |
maandag 16 februari- zondag 22 februari |
|
Meivakantie |
maandag 27 april - zondag 10 mei |
|
Hemelvaart |
donderdag 14 mei - vrijdag 15 mei |
|
Zomervakantie |
maandag 29 juni – zondag 30 augustus |
Start van het nieuwe seizoen 1 september 2025
Prinsjesweek | maandag 15 september – zondag 21 september | |
Herfstvakantie | maandag 20 oktober – zondag 26 oktober | |
Slotbijeenkomst dansproject deel 1 en eindejaarsafsluiting | dinsdag 16 december 18.00-20.30 uur. Voor alle dansgroepen. | N.B. donderdag 18 december géén les! |
Kerstvakantie | maandag 22 december - zondag 4 januari | |
Voorjaarsvakantie | maandag 16 februari- zondag 22 februari | |
Meivakantie | maandag 27 april - zondag 10 mei | |
Hemelvaart | donderdag 14 mei - vrijdag 15 mei | |
Zomervakantie | maandag 29 juni – zondag 30 augustus |
06 108 999 02
Barthkapel
Brouwersgracht 2K, Den Haag
Body & Mind Centrum voor Moderne Dans, Yoga, Danstherapie en Mindful Coaching