STUDIO INSPIRATIE, AFWISSELENDE YOGA VANUIT DE HARA
Yoga gaat over verbinding: verbinding met je lichaam, met je adem, met jezelf. Do-In Yoga heeft een ritme en afwisseling die heel prettig is. Oefeningen met pit die de buik versterken en krachten bundelen, oftewel yoga vanuit de Hara. Wees welkom om je eigen manier en route in de Do-In Yoga te ervaren en ontdekken. Het zal een wonderlijke reis zijn waar je vervuld en versterkt uitkomt. Annemieke is bij Do-In Yoga uitgekomen omdat het meer dan iedere andere yogavorm een ervaring van zelfzorg geeft, van heel worden en thuiskomen in jezelf. Do-In is een yogales waarin de tijd wordt genomen voor veel verschillende oefeningen met aandacht voor de meridianen en de vijf elementen: Vuur, Aarde, Metaal, Water, Hout.
Wekelijkse yogales €46,- per maand
De Do-In yoga is een openbaring voor mij. Nooit aan yoga gedaan dus een echte beginner. In deze yoga-vorm ligt de nadruk op zelfheling en dat merk je direct in lichaam en geest. Je doet mee op jouw manier, geen stress. - Astrid Dekkers
Meer informatie over het rooster vind je hier. Meer informatie over lesgeld vind je hier. Meer praktische informatie vind je hier.
AFWISSELEND AANBOD BIJ STUDIO INSPIRATIE
Studio Inspiratie biedt naast een afwisselende yogales ook moderne dansles voor volwassenen met ingrediënten uit verschillende moderne dans stromingen. Lessen waarin iedereen met meer of minder danservaring op passend niveau wordt uitgedaagd en steeds weer een heerlijke dansbeleving zal hebben. Danstherapie en coaching, lichaamsgerichte en ervaringsgerichte begeleiding, richt zich op het tot stand brengen van de verbinding tussen hoofd en lijf, denken en voelen, zodat je in balans kunt werken en leven.
KEERTJE YOGA PROBEREN? START MET PROEFLESSEN!
Wil je ervaren of Studio Inspiratie bij jou past? Meld je aan voor proeflessen! Een proeflespakket is helemaal vrijblijvend en kost €16 voor twee lessen. Neem contact op voor meer informatie over danstherapie en coaching.
